PENSAMIENTOS EN VOZ ALTA

En un mundo materialista y práctico como el que vivimos, hay gente que ve negocio en cualquier cosa, ahora vivimos en tiempos de crisis, el tejido productivo de nuestro pais está bastante parado, la economía no avanza, la descomposición del núcleo básico en que estába basada nuestra sociedad, que era la familia, ha provocado una considerable disminución de la natalidad, por otro lado el avance de la medicina a contribuido a prolongar la vida.
Todo esto ha llevado a los especuladores a pensar que el negocio está en la tercera edad. Han proliferado los centros de atención geriátrica, residencias, etc.., (nuestros antepasados los llamaban "asilos").
Durante años se han descubierto vacios legales, abusos, malos tratos, situaciones degradantes, que afortunadamente, has sido y aún están siendo corregidas por las autoridades competentes.
¿Por qué digo todo esto?. Porque después de varios años en este asunto, he comprobado que cuidar de nuestros mayores, no es negocio para ganar dinero, afortunamdamente.
He descubierto que cuidar de nuestros mayores es el mayor negocio para crecer como persona, para salir de mi mismo, para entregarme un poco a los demás, para perder de mis derechos en favor del otro, para vencer mis complejos hacia los mayores, para aprender a respetarlos, a quererlos y a estarles agradecido, en definitiva para ser mas feliz, porque la vida está es darse al otro, y no pedir nada a cambio, y por supuesto no está en el dinero, sino en el "pan" de cada día, entendiéndose por "pan", no sólo el alimento diario, sino también los acontecimientos que le dan sabor y sentido a la vida. Bendita la hora en que se me ocurrió abrir un centro de día. Esto que pienso hoy espero seguir pensándolo cada día.

ALERTA CON LA GRIPE ESTACIONAL EN LOS MAYORES

MADRID, 13 Ene. (EUROPA PRESS) -

La Sociedad Española de Médicos de Residencias (SEMER) ha recomendado "extremar las precauciones" contra la gripe estacional, especialmente a los grupos de riesgo (ancianos, enfermos crónicos, embarazadas y profesionales sanitarios), reforzando la dieta y la higiene, guardando reposo y manteniendo una adecuada hidratación.

Si se agravan los síntomas, los profesionales recomiendan pedir cita en el servicio de atención primaria y sólo acudir al hospital en casos extremos en los que el virus pueda complicar patologías ya existentes, de tipo pulmonar o cardíaco, para ser atendidos por los especialistas.

Además, destacan la importancia de seguir unos hábitos de higiene que contribuyan a reducir el riesgo de contagio, como lavarse las manos, airear las zonas cerradas y con aglomeración de gente, así como evitar los cambios bruscos de temperatura.

Según los últimos del Ministerio de Sanidad, el virus de la gripe ya ha alcanzado su fase epidémica en la mayoría de las comunidades del país, al superar los cien casos por cada 100.000 habitantes. Asturias, Castilla León, Cataluña, Cantabria, Extremadura, Galicia, Madrid, Navarra y País Vasco son, de momento, las zonas más afectadas por la enfermedad.

"La alimentación tiene una relación directa con el sistema inmunitario, puesto que el organismo posee una serie de barreras naturales que lo protegen de la infección de los agentes patógenos, así como una protección biológica, por medio de la microflora natural", explica el presidente de SEMER, Alberto López Rocha.

VIGILAR LA ALIMENTACIÓN ES "CLAVE"

En este sentido, señala que en la flora intestinal se encuentra el 70 por ciento de las defensas naturales del ser humano. Por ello, advierte de que es "clave" vigilar la alimentación y reforzarla en los periodos de mayor prevalencia del virus de la gripe.

Asimismo, hace especial hincapié en el colectivo de las personas mayores de 65 años pues, en ellos, la vacunación contra la gripe estacional sólo es efectiva en el 35 por ciento de los casos. Por este motivo, aconseja que, además de seguir una dieta sana y equilibrada, deben consumir diariamente dos unidades de leches fermentadas, pues "mejora la respuesta inmune tras la vacunación".

ES NECESARIO CUIDAR DE LOS CUIDADORES

MADRID, 10 (EUROPA PRESS)

El 30 por ciento de los excuidadores de enfermos de Alzheimer mantiene el tratamiento con psicofármacos que les fue recetado cuando eran cuidadores en activo tras el fallecimiento del paciente, según refleja el último estudio de la Fundación Alzheimer España (FAE) que se presentará el próximo 21 de enero con motivo de la celebración del Año Internacional de esta enfermedad.

Según se desprende del trabajo, estas personas dedican una media de 125 horas semanales (casi 18 horas al día) al cuidado de su familiar enfermo durante seis años consecutivos y presentan un estado de salud físico y mental "considerablemente peor" que la de la población en general.

Además, aunque la mayoría de los excuidadores afirma que el fallecimiento de su familiar suponía un "descanso" para ambos, la mitad reconoce que sufre un "fuerte estado de ansiedad" porque no estaban preparados para afrontar la pérdida y aseguran que volverían a cuidar a su familiar "de la misma manera".

En este sentido, el estudio subraya la necesidad de trabajar con estas personas para hacer frente a un duelo muy específico, propio de esta enfermedad y que, según explican los expertos, se desarrolla en varias etapas que empiezan con un 'duelo latente' y un 'duelo anticipatorio', antes incluso del fallecimiento, cuando comienza el aislamiento del enfermo.

EL 88% DE LOS CUIDADORES SON MUJERES

Por otra parte, el informe señala que el perfil del excuidador de un enfermo de Alzheimer en España se corresponde al de una mujer (88 por ciento), mayor de 60 años (52 por ciento), con unos ingresos familiares anuales inferiores a los 20.000 euros (54 por ciento), que no trabaja fuera del hogar (72 por ciento) y durante seis años consecutivos se ha dedicado al cuidado de su familiar durante casi 18 horas diarias.

En general, en la mayoría de los casos las familias optaron por no institucionalizar al paciente, pero de las que lo hicieron, el 44 por ciento acudía a visitarle diariamente, durante un periodo medio de 15 meses. No obstante, en estos casos, aumentaron entre los familiares los sentimientos de culpabilidad, la ansiedad e incluso los síntomas de depresión.

ADIOS CON EL CORAZÓN

Siempre que se va un usuario de nuestro centro, se va un trocito de nuestra vida, en este caso se trata de un hombre que nos acompañó desde el principio, exáctamente Marzo del 2007.
Lucio era un hombre serio, poco hablador pero tenía un "puntín" sensible que le conectaba con el mundo y que nosotros aprendimos a tocarle para que se mantuviese activo, era mecionarle a María y se emocionaba, "siempre contenta, siempre cantando, siempre riendo", esas eran sus palabras y se le acercaban a los ojos las lágrimas mezcladas con una risa espléndida y generosa, como quien habla de la mujer que ama profundamente.
Lucio mantenía la autoridad y el cáracter de un guardia civil, eso le salía por los poros, pero a pesar de ello obedecía nuestras órdenes en el gimnasio, tal vez también reminsicencias de un pasado, en el que supo obedecer y ser obedecido. No quiero pensar con que mano ferrea impondrá disciplina si el buen Dios le pone al mando en el cielo. Hasta siempre Lucio.