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Mostrando entradas de 2012

Alzheimer: la imprescindible neuróbica, o mantenga vivo su cerebro.

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La neuróbica o “gimnasia mental” fue un término acuñado por el neurobiólogoLawrence Katz en 1999, para describir ejercicios mentales diseñados para ayudar a mejorar la actividad cerebral. Esta basada en la teoría de que, la estimulación sensorial y el ejercicio de acciones y pensamientos inusuales, pueden producir reacciones químicas en el sistema neurobiológico que estimulen la creación de nuevas dendritas y neuronas en el cerebro.

Cerca del 80% de nuestro día a día, está ocupado por rutinas, que a pesar de tener la ventaja de reducir el esfuerzo intelectual, esconden un efecto perverso: limitan al cerebro. Con el paso de los años nuestro cerebro va perdiendo capacidad productiva, por ello el entrenamiento es un factor ralentizador del mal funcionamiento.
Es muy pronto todavía para contar con testimonios científicos decisivos sobre la efectividad de la neuróbica, pero los resultados obtenidos hasta ahora parecen indicar que, de la misma manera que nuestro cuerpo necesita ejercicio para…

Si tiene Parkinson, camine.

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Caminar 50 minutos por una cinta rodante tres veces por semana parece ser una buena estrategia para mejorar la velocidad de la marcha en los pacientes con Parkinson, según los datos de un estudio donde se evalúa la eficacia de esta actividad y de ejercicios de resistencia muscular y estiramientos. Una de las discapacidades que más deterioran la calidad de vida de las personas con Parkinson es el deterioro de la marcha. "Se merma la velocidad de la marcha, la amplitud de la zancada, la cadencia y la base de sustentación. O, lo que es lo mismo, cambian el espacio entre pie y pie y ponen uno enfrente del otro, lo que les dificulta el caminar. Otro síntoma es el bloqueo en el inicio de la marcha, es como si tuviesen los pies pegados al suelo y no los pudiesen levantar. En definitiva, se pierde el automatismo del caminar", explica Mónica Kurtis Urra, secretaria del Grupo de Estudio de Trastornos del Movimiento de la Sociedad Española de Neurología (SEN). Esa dificultad para cami…

Contra el Alzheimer, cafeína

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Esta enfermedad, que padecen 18 millones de personas, podría combatirse con la cafeína, que según revela un nuevo estudio tiene la capacidad de detener la inflamación del cerebro. Esto podría ser un gran paso en el desarrollo de nuevos fármacos.
Se descubrió el motivo por el cual la cafeína puede suprimir la propagación de las placas beta-amiloides en el cerebro y combatir así la enfermedad de Alzheimer. El estudio publicado en Journal of Neuroscience podría abrir nuevos caminos importantes y ofrecer una esperanza a casi 18 millones de personas que en el mundo padecen Alzheimer, según la Organización Mundial de la Salud. De hecho, si bien en un estudio anterior se había descubierto que la cafeína podía prevenir y combatir el mal de Alzheimer eliminando el crecimiento de las placas amiloides (depósitos que se encuentran en el cerebro de los pacientes con la enfermedad de Alzheimer), lo que no se sabía era cómo podía ocurrir. Ahora, los científicos de la Universidad de Illi…

Test Rápido para Detectar el Alzheimer

"Un nuevo test cognitivo para la detección de la enfermedad de Alzheimer más rápido y más  preciso que las pruebas actuales, y que podría ayudar a diagnosticar la  enfermedad de Alzheimer en su forma precoz, la demencia o  deterioro cognitivo leve."
Los investigadores en el Hospital de Addenbrooke en Cambridge, Inglaterra, han desarrollado una nueva prueba para la enfermedad de Alzheimer y la demencia. Prueba tu memoria (TYM) es un test corto, sobre el papel, una prueba que puede detectar la enfermedad de Alzheimer en una etapa temprana. La prueba dura unos 5 minutos.
El TYM está compuesto de diez tareas simples como: la posibilidad de copiar una frase, qué elementos se relacionan entre sí, matemáticas sencillas, y la capacidad de recordar.

En un ensayo clínico con 679 personas, la TYM detectó 93 por ciento de las personas con Alzheimer.
Esto se compara con el 52 por ciento para el Mini Examen del Estado Mental (MMSE). El MMSE es la prueba de que los médicos han utilizado …

Manualidades para empezar el curso

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Esta semana hemos organizado un taller de pintura y decoración de figuras de escayola.
Aquí os mostramos los resultados....



Excursión de verano

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Hoy hemos ido de excursión. Todos los usuarios presentes este mes en el centro han disfrutado de un día de excursión, conocimos las nuevas instalaciones de gimnasia geriátrica que ha instalado el Ayuntamiento en el Parque de Invierno, posteriormente hemos tomado un piscolabis y un refresco, ya que el estupendo día de finales de Agosto lo permitió. Buen día para todos.


Científicos descifran mecanismos para no olvidar enfocados a enfermedades como el Alzheimer o la depresión

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La máxima aspiración es desarrollar un "chip" que pueda ser implantado a personas con enfermedades degenerativas y que active los procesos de la memoria

Con la ayuda de ordenadores, un grupo de científicos argentinos han descifrado mecanismos asociados al olvido que pueden servir para desarrollar tratamientos contra la depresión y enfermedades degenerativas como el mal de Alzheimer, explicó hoy a Efe uno de los responsables del estudio. Los investigadores del Instituto Universitario del Hospital Italiano de Buenos Aires desarrollaron un simulador del hipocampo, región del cerebro capaz de recordar situaciones, a través de un modelo matemático realizado en el ordenador. La máxima aspiración es desarrollar una tecnología que ayude a crear un “chip” que pueda ser implantado a personas con enfermedades como el mal de Alzheimer y que active los procesos de la memoria, declaró el doctor Pablo Argibay, a cargo del estudio iniciado hace seis años junto a la bioingeniera

«En el diagnóstico del alzheimer importa mucho más el familiar»

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Dr. José Luis Vázquez Higuera.

El neurólogo analiza en su ponencia los avances conseguidos en torno a la enfermedad neurogenerativa «A corto plazo no se prevé una solución a esta enfermedad ni un fármaco solvente» El curso de verano de La Granda sobre la 'Visión médica de la vida' contó ayer con la presencia de José Luis Vázquez Higuera, del servicio de Neurología en el Hospital de Valdecilla de Santander, que realizó un repaso a los avances obtenidos entorno a la enfermedad del alzheimer. -Habla usted de avances, ¿en qué ámbitos de la enfermedad se han dado los mayores pasos hasta ahora? -Se han dado pequeños pasos en muchos ámbitos, por ejemplo en genética, biomarcadores o el diagnostico precoz. -Con estos pequeños pasos, ¿se está más cerca de la cura del alzheimer o de un paliativo? -Cada vez hay más fármacos en ensayo, mas enfoques terapéuticos, pero la realidad es que los fármacos se están quedando en el camino, cuando llegan a los ensayos no se muestran eficaces. …

Cautela alrededor de un posible tratamiento contra el Alzheimer

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El medicamento ha sido probado en ratones.  Los especialistas recuerdan lo mucho que queda por hacer en esta enfermedadLos efectos secundarios de este medicamento no son del todo inocuos María Valerio | Madrid Actualizado lunes 13/08/201209:20 horas El pasado mes de febrero, un estudio preliminar realizado únicamente en ratones demostró que un fármaco ya autorizado contra ciertos tipos de cáncer podría revertir los síntomas de Alzheimer en los roedores. Sin embargo, mientras esos mismos resultados logran replicarse en humanos, pacientes y familiares (sobre todo en EEUU) se han dejado atraer por el optimismo del titular. Esta reacción popular ha provocado que esta semana varios especialistas en las páginas de la revista 'The New England Journal of Medicine' pidan cautela y recuerden lo mucho que aún queda por hacer. El 'problema' radica en que el fármaco (bexaroteno) ya está autorizado oficialmente para el tratamiento de linfomas cutáneos, lo que permite que al…

Consejos para realizar una actividad de estimulación cognitiva en Casa

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La estimulación cognitiva para personas mayores puede realizarse a través de terapias sin fármacos que se pueden hacer en casa. A continuación podemos leer varios consejos y un ejemplo de actividad con imágenes que ayuda a estimular la memoria y las capacidades de atención.
foto por Sweet peas Los cuidadores de personas con algún tipo de demencia, ya sean familiares o trabajadores, en la mayoría de las ocasiones se ven abrumados por la situación del enfermo. Es duro para ellos observar cómo poco a poco van perdiendo su capacidad para vestirse solos, nombrar objetos, reconocer a gente conocida, etc. Aunque no podemos darles a estas personas una cura que detenga la progresión de la demencia, sí disponemos de diferentes intervenciones no farmacológicas, que junto a una medicación adecuada, permiten enlentecer el proceso de pérdida de capacidades. En revisiones de estudios sobre los beneficios de diversas terapias no farmacológicas en pacientes con demencia se han encontrado resu…
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Actividades de estimulación cognitiva en personas mayores. Nivel inicial. Cuaderno 1. Antonio Valles Arandiga, Consol Vallés Tortosa, Alfred Vallés Tortosa Cuaderno de ejercicios para la estimulación y el mantenimiento de la mente y sus funciones: Atención, Memoria, Razonamiento, así como el Lenguaje, el Cálculo, la Orientación, los Gestos o praxias, el Esquema Corporal, las Emociones y los hábitos de la Vida Diaria.

Las actividades están dirigidas, tanto a las personas con algún grado leve de dificultad, como a aquellas otras que deseen estimular su funcionamiento cognitivo para mantener sus capacidades intelectuales, lingüísticas, emocionales, personales y sociales.
Editorial: Psylicom
ISBN: 9788479867164

El Síndrome del Nido Vacío: un silencio inusual en el hogar

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 (NMás artículos como este en:blog.infoelder.com)

El síndrome del Nido Vacío afecta a personas adultas, alrededor de los 50 años, cuando sus hijos dejan el hogar. Es similar al vacío que pueden sentir los cuidadores familiares cuando la persona mayor con la que compartían mucho tiempo finaliza su vida. Los retos emocionales entre los padres que sufren este síndrome y los cuidadores familiares de personas mayores son similares. La Psicogerontóloga Olga Sanz Lucas nos explica este tema.



¿En qué consiste el síndrome del Nido Vacío y quienes lo padecen?: Para algunos padres, el momento de la emancipación del último hijo que vivía en el domicilio familiar es uno de los momentos de mayor vulnerabilidad, de mayor fragilidad desde el punto de vista psicológico, se pueden presentar desajustes emocionales y se plantea un período muy difícil para aquellas personas que han construido su proyecto vital sobre la base de una familia.

Los sentimientos que se desarrollan corresponden a una …

Felices Vacaciones

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Llega la temporada de verano y muchos de nuestros ancianos pasarán unos días disfrutando del buen tiempo con su familia y amigos, por ello, queremos desear a todos un descanso agradable y que sea "prestoso". Un abrazo muy grande, disfrutad del verano.

Estudio sugiere que genes defectuosos causan Alzheimer

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Un estudio realizado en la Clínica Mayo en Jacksonville, Florida, ofreció indicios acerca de la importancia que genes defectuosos tienen sobre los desórdenes neudegenerativos, como el Alzheimer, incluso más que las mutaciones genéticas dañinas.
En PLoS Genetics se reporta que cientos de genes de casi 800 muestras de cerebro de pacientes con Alzheimer u otros desórdenes tienen niveles de expresión alterados no causados por la neurodegeneración. Muchas de estas variantes fueron la causa.
"Ahora entendemos que la enfermedad aparentemente se desarrolla de variantes de genes que tienen modesto efecto en la expresión del gen, también están presentes en personas sanas. Pero algunas variantes se combinan para producir un caos que lleva a la disfunción", dijo la neurocientífica de la Clínica Mayo, Nilufer Ertekin-Taner.
"Si podemos identificar los genes relacionados a una enfermedad que son muy activos o muy inactivos, podríamos ser capaces de definir nuevos blancos de …

Un escáner cerebral para el alzhéimer

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Un medio de contraste para el seguimiento de placas que ha sido aprobado recientemente puede mejorar la capacidad de los médicos para identificar la enfermedad.A partir del próximo mes, los médicos pueden usar un escáner cerebral para diagnosticar mejor la enfermedad de Alzheimer. La Administración Estadounidense del Medicamento (FDA, por sus siglas en inglés) ha aprobado recientemente un medio de contraste fluorescente que se une a las placas amiloides -una de las características físicas de la enfermedad- y sirve como herramienta de diagnóstico.

Actualmente, los médicos no pueden saber a ciencia cierta si el cerebro de un paciente está plagado de placas amiloides hasta después de su muerte. Sin embargo, ahora pueden usar un medio de contraste débilmente radiactivo para buscar la presencia de placas en un paciente vivo. Este medio se une a las rígidas placas amiloides que se acumulan en los cerebros de los pacientes de alzhèimer, y pueden ser visualizadas en una tomograf…
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Fuente: AlzheimerUniversal (Un blog muy interesante al que puedes echar un vistazo aquí)

¿Qué es ANOSOGNOSIA?


Qué alegría saber que no es... Alzheimer... Desde hace un tiempo me estaba preocupando porque: 1. No recordaba los nombres propios. 2. A veces NO encuentro donde dejé alguna cosa. 3. Cuando estoy hablando, de pronto me paro y no sigo, porque NO recuerdo a veces lo que voy a decir o cómo continuar. En fin, creía que había comenzado a tener un enemigo en mi cabeza que el nombre empezaba con A. Hoy, leyendo un artículo, quedé mucho más tranquilo, por eso les voy a transcribir la parte más interesante: "SI UNO TIENE CONCIENCIA DE LOS PROBLEMAS DE MEMORIA, ES QUE NO LOS TIENE" Hay un término ANOSOGNOSIA, que indica el no darse cuenta de lo que ocurre. La mitad de los mayores de 50 años presenta alguna falla, pero es más de la edad que de la enfermedad. Quejarse sobre fallas de la memoria es un hecho muy frecuente en personas de 50 años de edad para arriba. Se traduce en: No …
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11 palabras para entender qué es el Alzheimer
18 mayo, 2012 ¿Qué es el Alzheimer? la anterior es una pregunta que responderemos mejor si conocemos las palabras o conceptos básicos con los cuáles se explica esta enfermedad. La experta Marga Nieto, Psicóloga especializada en geriatría, comparte con nosotros un glosario de 11 términos clave para entender el Alzheimer foto por: beigeinside A los familiares les resultará útil informarse acerca de la enfermedad y su evolución, aprender estrategias para resolver los problemas que se van planteando. De esta forma aumenta su sentido de la competencia y su capacidad para controlar la situación. A continuación, les propongo un pequeño glosario de términos relacionados con el Alzheimer y la demencia. 1. NEURONA: es la célula fundamental que compone el sistema nervioso. Su función consiste en trasmitir impulsos nerviosos.
2. NEUROTRASMISOR: es una sustancia química que trasmite la información a las distintas zonas del sistema nervioso. Ejerce…

Un "marcapasos cerebral" para ayudar a pacientes con Alzheimer

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Un equipo de la Universidad de Toronto probó un dispositivo que, implantado en el cerebro de personas con la enfermedad, activaría los recuerdos
También evitaría otros síntomas como la depresión y la agitación
Esto no significa que el dispositivo pueda curar el Alzheimer algún día, pero sí que podría restablecer algunos signos de actividad en áreas cerebrales, como la memoria.
"Los cambios de la actividad cerebral son alentadores, pero antes de hablar de un tratamiento potencial debemos estudiarlo con más pacientes", dijo Gwenn Smith, de la Facultad de Medicina de Johns Hopkins University, Baltimore, que participó en los inicios del estudio en Canadá.
El implante, que emite impulsos eléctricos continuos al cerebro, ya se utiliza en paciente con Parkinson y temblores para controlar los movimientos. Aunque la investigación recién comienza, abre un camino promisorio por explorar, ya que los tratamientos disponibles para la enfermedad "no son tan buenos", conside…

Psicoestimulación en personas con Demencia

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Hemos encontrado publicado en www.elrincondelvago.com este trabajo, y nos ha parecido interesante transcribir una parte. El resto, podréis verlo en la citada web.

4.TALLERES TALLER COGNITIVO
Lo mas conveniente es que los pacientes realicen las tareas individualmente. Para realizar las actividades tenemos que tener en cuenta los principales déficits.
Objetivos: Mejorar las capacidades cognitivas. Mantenimiento de la comprensión de instrucciones. Trabajo de memoria, tanto a corto como a largo plazo. Fomentar los procesos de atención y concentración. Mejorar la psicomotricidad fina.Actividades:Atención y concentración: Ofrecemos al paciente un texto relacionado con algún tema que le interese y también 4 o 5 preguntas relacionadas con ese texto, que tendrá que contestar por escrito durante un periodo aproximado de media hora. Ponemos una cinta al paciente en la que se hayan grabado una serie de sonidos cotidianos, tendrá que identificar de que sonido se trata.Memoria: Es importante u…

Interesante publicación

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Ante la Enfermedad de Alzheimer7 mayo, 2012 -  Tomado de Infoelder.com Ante la Enfermedad de Alzheimer” es el libro de Marga Nieto, una profesional licenciada en Psicología Clínica que  compagina la docencia de cursos del ámbito de la Geriatría con la atención directa a personas mayores y la redacción de textos. Nos Habla sobre el apoyo al cuidador y sobre las asociaciones de familiares

Marga Nieto y su libro "Ante la enfermedad de Alzheimer"
¿Cuál fue la motivación para escribir un libro de ayuda al cuidado de personas con Alzheimer?
Marga Nieto:  
Mi motivación al escribir este libro fue redactar un texto sencillo que ayudara a mis alumnos y a los trabajadores de la Geriatría, en general. Por otra parte, una persona de mi familia murió como consecuencia de ésta enfermedad y también lo hice pensando en él y en las dificultades que pasaron su mujer y sus hijos.